15 puntos más importantes del webinar ofrecido por la FIFA training Centre a través de Tony Colbert, Preparador físico jefe de Arseng Wegner, en el Arsenal FC (1998 – 2018)

Con la mirada puesta en el horizonte y la emoción que ya despierta el mundial de fútbol 2026, es el momento perfecto para analizar qué separa a los equipos ordinarios de los extraordinarios. En filosofía fútbol, sabemos que la verdadera magia no nace el día del partido, sino en las sesiones de entrenamiento meticulosamente diseñadas.

Hoy profundizaremos en cómo la activación técnica que no es otra cosa que ruedas de pases (passing drills). Esta aplicación es absolutamente esencial en todas las categorías de fútbol, siempre y cuando se haga respetando los procesos de desarrollo de los futbolistas desde el fútbol base hasta la élite.

Para aprender más cómo funciona, hoy nos hacemos eco de Tony Colbert jefe de preparadores físicos del staff de Arsène Wenger, quien lideró al Arsenal FC durante dos décadas. Su trabajo generó un estilo de juego fluido y ofensivo que fue ejecutado por leyendas como Henry, Bergkamp, Fàbregas, Vieira, Cole, Silva y Pires.

¡ARSENE WEGNER! Actual director de desarrollo técnico de la FIFA.

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Su metodología se basa en principios aplicables hoy a cualquier entrenamiento.

Los 15 Principios de la Activación Técnica en el Futbol

A continuación, desglosamos los puntos fundamentales revelados en el FIFA Training Center sobre cómo estructurar estas sesiones para alcanzar la perfección técnica:

• 1. Mantener el flujo y el aspecto físico: Al corregir, el entrenador debe intervenir de manera individual sin detener la dinámica grupal para no perder repeticiones; asimismo, el calentamiento debe mantener una intensidad alta para preparar al jugador físicamente.
• 2. El rol central del entrenador: El técnico es el pilar que evita que la sesión se convierta en una simple actividad inercial; debe imponer ritmo y evitar que los jugadores caigan en su zona de confort.
• 3. Identidad realista: Cada ejercicio debe poseer una identidad fuerte y replicar interacciones de alto valor que se den en el juego real, forzando a los jugadores a escanear y perfilarse adecuadamente.
• 4. La magia de la consistencia: Los pequeños detalles, como mirar el entorno antes de recibir, deben entrenarse diariamente de forma constante hasta que el cerebro los asimile y los convierta en un reflejo automático.
• 5. Actitud «All In»: El entrenador funciona como el director de la orquesta y debe involucrarse al cien por cien para contagiar esa intensidad y propósito a la plantilla.
• 6. Criterios de exigencia: Un buen ejercicio de pases desafía la conectividad involucrando a dos o tres jugadores con 3 a 4 interacciones enlazadas, y si parece fácil, se debe aumentar la exigencia inmediatamente.
• 7. Desarrollo de fuerza neuronal: Impulsar la calidad en las ruedas de pases durante la activación crea una fuerza neuronal que mejora el primer toque y la coordinación, cualidades que luego brillan en el campo abierto.
• 8. Pases largos de alto valor: Es crucial salir de los espacios excesivamente reducidos e incorporar pases de 15 a 25 metros para romper líneas, lo que exige un perfilamiento de medio giro y un movimiento muy dinámico.
• 9. Obligar el uso del pie débil: La exigencia de utilizar la pierna no dominante debe imponerse desde las categorías formativas para evitar que los jugadores lleguen con deficiencias a niveles superiores.
• 10. Transiciones y equilibrio técnico: La verdadera conectividad exige aceleración, pases sincronizados hacia el movimiento futuro y un estricto equilibrio, evitando que un mal perfil detenga el impulso del equipo.
• 11. Pies rápidos con propósito: Se deben evitar los ejercicios que solo fomentan mirar hacia el suelo; el trabajo técnico real combina el desplazamiento veloz del balón con la consciencia del entorno y el escaneo constante.
• 12. Simplicidad valiosa: El genio reside en hacer simple lo complejo, logrando sesiones donde los jugadores realizan hasta 250 conexiones con propósito en tan solo 12 minutos.
• 13. El poder aplastante de la repetición: Automatizar hábitos y crear vías neuronales fuertes requiere miles de recepciones y escaneos a lo largo de una temporada de entrenamiento constante.
• 14. Dominio del juego a un toque: Inculcar estos ejercicios de agudeza y control rápido permite a los equipos dominar la fluidez a un toque, pensando rápido y jugando hacia adelante de manera ininterrumpida.
• 15. La transición al subconsciente: El éxito de la metodología se comprueba cuando los hábitos, como el escaneo en los rondos o los pases con la pierna débil, se realizan de forma totalmente subconsciente durante los partidos reales.

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